寒假告家长书：寒假不规划，开学差距大；安全无小事，规则记心中

尊敬的家长朋友们：

      紧张忙碌的一学期结束了，让我们带着上学期丰硕的收获，迎来2021的寒假生活。为了让孩子度过一个安全而又有意义的假期，在即将到来的寒假，老师想和家长朋友们，强调以下几个事情：

01 安全教育

    孩子的安全是我们的头等大事，并且冬天天气寒冷，新冠病毒卷土重来，河北、黑龙江暴发疫情，疫情的日常防控成为我们的首要任务。

  同时，因为疫情防控的要求，孩子居家时间也会较以往假期增多，居家安全成为重中之重。在此，老师给各位家长强调以下几个方面的安全教育：

第一 疫情防控安全

1. 非必要不外出，降低出行风险

    尽量避免去往中高风险区，外出时正确佩戴一次性口罩，避免乘坐公共交通工具，尽量步行或乘坐私家车。必要情况下乘坐公共交通工具时，提醒孩子不要用手触摸车上物品。

2. 掌握防疫知识，科学防疫

勤洗手、多消毒，避免去人员密集等公共场所，不扎堆、不聚集，减少聚餐活动，如身体出现不适状况，如发热、干咳等，需及时就医，检查核实。

3. 加强体育锻炼

每天进行适当、适度的室内或者到空旷开阔的场地进行户外运动，尽量避免接触公共场所的运动器械。

4. 做好心理调控

面对疫情，和家人在一起时要充分利用好亲子间的相处机会。合理安排时间，通过亲子阅读、亲子游戏等有趣的家庭活动让孩子拥有良好充实的心态。

5. 多通风，勤消毒

房间要多通风，勤消毒，防止屋内细菌滋生。

第二 交通安全

1. 遵守交通规则

必要情况下孩子需要外出时，家长一定要指导孩子自觉遵守交通规则。

过马路时，要走人行横道或者过街天桥。

2. 注意交通安全

不得随意在马路上穿行，不闯红灯，及时观察过往车辆，提高警惕。不可边行走边玩手机。

3. 不随意乘车

不乘坐无牌、无证的黑车，天气恶劣时应减少出行。

4. 不得在危险路段玩耍

或者小区内机动车时常出入的地段骑自行车、踢球。如家长发现，请及时制止，安排孩子到安全场所玩耍。

第三 注意水的安全

1. 防滑冰，防溺水

冬季冰面结冰，受气候影响，冰层变化存在危险。学生不得在冰面滑冰玩耍；不得在陌生水域游玩。如遇他人落水，要及时求助，智慧救援。

2. 危险地区请家长陪同

外出去河边、湖边滑冰或者在附近散步时，家长务必陪同。

第四 注意用电安全

1. 不使用“三无”电器，不在同一插线板上同时使用多个大功率电器。

2. 不湿手触碰电源开关及插座电器。

3. 不要让孩子随意动电线、电灯、插头以及家中电器，应在家长的指导及监督下使用电器。

4. 尤其杜绝孩子边给手机充电边使用手机等。

5. 避免靠近标有“高压危险”的电力设施附近区域。

第五 注意用气安全

1. 家长不在家时，禁止孩子使用煤气及天然气；

2. 如发现煤气及天然气泄露，第一时间开窗通风，再关掉煤气及天然气开关。

第六 注意用火安全

1. 不随意玩火，不携带打火机等点火工具；

2.掌握基本灭火方法，掌握逃生技能，发现火情不要盲目行动，要及时报告家人或者拨打火警电话119；

3. 没有家人指导不得私自使用天然气等灶具；

4. 不得让孩子私自燃放烟花爆竹，更不能怂恿小伙伴或在小伙伴的怂恿下扎堆燃放烟花爆竹。不靠近燃放着的烟花，如果烟花未燃，切莫走近查看，避免发生炸伤事件。

5. 不玩商品包装防腐剂、干燥剂等易燃易爆有毒物品。

第七 饮食安全

1. 不吃“三无”食品、不吃路边摊、不吃腐烂变质的食物、减少接触进口冷链食品；

2. 注意个人卫生，养成良好的饭前便后及外出归来勤洗手、消毒的习惯。

3. 饮食上尽量清淡，不挑食、不暴饮暴食，餐具之类的家用物品要定期消毒。

4. 瓜果要挑选成熟、新鲜的，还要注意清洗干净后再食用。

5. 不吃“野味”，对于野生菌菇、野外小果，要分辨清楚再食用，避免食物中毒。

孩子的假期安全来不得半点含糊，我们做家长的一定要认识到自己肩上的责任。

第八 注意人身安全

1. 避免孩子接触危险品

将易燃、易爆、易碎、有毒、锋利或其他对孩子身心有不良影响的玩具、物品保管好，不让孩子接触。

2. 不尝试危险行为

教育孩子不随意把东西放进嘴、耳、鼻、眼中，不随意把东西套在头上和脖子上。

不得擅自进入轨道区间、在建筑工地、荒地、危化品仓库附近玩耍。

3. 禁止高空抛物

如果家在高层，教导孩子不得高空抛物，不得让孩子在窗台前玩耍。

4. 家长加强隐私保护意识

避免在互联网上透露个人信息、家庭信息，不在社交平台公布孩子的信息，避免发生偷盗、抢劫、拐骗等事件。

5. 不给陌生人开门

教导孩子不随意与陌生人说话，不吃陌生人给的零食，在未看到家长时，不给陌生人开门，不跟着陌生人走。家长要多留心孩子，提高警惕。

6. 牢记家庭电话及报警电话

孩子要牢记家庭住址、家庭成员手机号码，如果走丢时，及时向身边保安、超市员工等工作人员求助，必要时学会拨打110报警。

第九 网络安全

1. 不充值，不打赏

教育孩子树立正确的金钱观，不随意向网站、主播等充值打赏金钱。

2. 不浏览不健康信息

合理利用网络资源，不阅读浏览有害信息，不受不良信息诱导，不随意点击陌生文件，不与陌生网友见面。

3. 防止孩子沉迷网络游戏

不去网吧，在家上网需合理控制上网时间，防止孩子沉迷网络游戏。

4. 文明上网

聊天时注意礼貌用语，不得随意在评论区辱骂他人。

第十 用眼卫生

1. 合理作息，科学用眼

控制使用电子产品时间，每隔15-20分钟要向窗外远眺。

2. 掌握正确读写姿势

牢记“三个一”，眼睛离书本一尺，胸口离桌沿一拳，手离笔尖一寸。腰背挺直，在书桌上学习。

3. 保证睡眠，避免熬夜

小学生睡眠要达到8~10小时，加强监督，尽量避免孩子在床上玩电子产品。

4. 劳逸结合

疫情期间，如果孩子参加网上授课、线上兴趣班、线上辅导班时，应在光线充足的地方学习、尽量使用屏幕较大的产品，劳逸结合，加强运动锻炼，达到放松目的。

第十一 心理健康

1. 关注孩子心理健康，建立良好的亲子关系

家长要多陪伴孩子、关注孩子。关注并理解接纳孩子的情绪，给予孩子正面的支持与管教，帮助孩子度过难关，让孩子感受到父母坚实的爱。

2. 控制情绪，做理性的家长

正确面对孩子的问题与习惯，理性分析孩子的行为，不溺爱孩子，也不随意打骂孩子。让孩子在理性中发现问题、改正问题。

第十二 性安全教育

1. 加强性教育

对于内裤、上衣遮盖的隐私部位，他人不得触碰。建立性别意识，男女有别，尊重别人的同时要保护好自己。

2. 家长要加强防范

避免让小孩单独与他人长时间独处一室，提高安全意识。同时，告诉孩子，如果出现他人触犯隐私的行为，要及时与大人沟通。

02 良好习惯的培养

在关注孩子安全教育的同时，寒假假期也不失为一个培养孩子良好学习习惯的最佳时机。

家长可以为孩子创造一个良好的家庭氛围，再根据孩子的学习实际情况着手培养良好的品行习惯，为孩子在学习上创作一个既能巩固旧知识又能赶超同伴的机会。

我们可以培养孩子的哪些习惯呢？

第一 良好品行行为

1. 体谅父母，孝敬长辈

在家主动帮父母做家务，听从长辈教诲，不顶撞家长。见到长辈要主动问好，热情有礼貌。

2. 讲文明，有礼貌

不说脏话，不骂人。在公共场所，不追逐打闹，不随口吐痰，不乱扔脏东西。

3. 勤俭节约，不浪费

爱惜粮食，尊重他人劳动成果。不攀比吃穿，不盲目虚荣。

第二 良好学习习惯

1. 制定计划，养成坚持的好习惯

家长可以给孩子制定计划表、打卡表，督促孩子完成计划任务。

2. 每日学习，巩固思维

保持学习的节奏，强化学习与思考的思维，不断提升学习能力与思考能力。

3. 认真完成，有质有量

不敷衍，不求快。认真地完成当天任务。做题时书写规范，认真答题。做其他任务时，态度端正，保证有质有量地完成。

第三 良好兴趣爱好

1. 科学实验，开拓思维

家长陪同孩子，开展科学小实验。探究生活中的化学原理，解密世界的物理奥秘，为孩子的理性思维奠定基础。

2. 日常朗诵，培养自信

通过朗诵，让孩子学会自信大声地谈吐、回答问题。同时通过朗诵，培养孩子对文字的敏感度，提高语言素养。

3. 古诗诵读，积淀文化

坚持诵读古诗，提高古诗积累量，了解中华五千年文化，丰富学习，提高文化积淀。

4. 益智游戏，乐享寒假

开展乐高游戏，星空制造游戏，数独，魔方等益智游戏，丰富孩子的假期生活，让孩子在玩中学，学中玩。

5. 抗疫知识，感恩教育

从病毒的由来到如何防止病毒，从疫情爆发到全国抗疫，带着感恩的心向孩子讲述故事，让孩子明白我们国家的强大，明白抗疫人员的不易。学会感恩，学会责任。

03 和孩子一起制定假期计划

第一 制定学习计划

1. 制定合理的作息时间计划

“万事开头难”，只要有了合理的作息计划，家长再督促孩子把自己制定的计划付诸于行动，孩子的假期同样可以拥有科学规律的作息习惯，同时也能避免孩子养成毫无节制的晚睡、晚起习惯。

可以事先与孩子约定每天起床与睡觉时间，并按照实际操作，给予奖励和惩罚。

2. 制定一个合理的学习计划

即便是在假期，也要引导孩子认识到学生的首要任务还是学习，假期的学习时间规划的好，便可以为孩子创造一个赶超班里小伙伴的机会。

关于假期作业，一定要引导孩子每项作业在规定的时间内高质量地完成，避免孩子养成拖拉磨蹭的学习习惯。

家长可以根据孩子的学习完成情况，给予相应的奖励与惩罚，比如玩游戏10分钟或者扫地等。

3. 与孩子一起制定阅读计划

阅读对孩子来说，有很多的好处，比如可以培养孩子的耐心，可以让孩子涨知识，可以提高孩子的语言表达和写作能力。

与孩子一起制定阅读计划，挑选双方喜爱的书籍，可以督促孩子在规定时间内，读完这些书籍，培养孩子的好习惯。

读书期间，还可以组织家庭读书会、分享会等。

第二 制定休闲计划

假期生活和学校生活不同之处就在于，注意力不太集中的孩子，在思想上容易倾向于自由、松散。

因此，当孩子完成了每天计划内的学习任务之后，家长可以陪同孩子玩一些益智类的游戏，观看具有教育意义的电影、电视剧，并适当引导孩子谈一谈自己的感受。

切忌沉迷于手机，为保护孩子的视力做好监督作用。

除此之外，家长还可以在休闲时间，和孩子一起了解春节文化，比如包饺子、写春联等，既锻炼孩子动手能力，又让孩子了解中国传统文化。

第三 制定劳动计划

      寒假假期更是一个激发孩子家庭责任感的好机会，我们可以引导孩子参加到家务劳动中来，比如整理房间、打扫卫生、洗菜、倒垃圾等。

      家务劳动，可以让孩子切身体会到自己是家庭成员中的一份子。坚持做一些力所能及的家务活，不仅可以锻炼孩子的生活自理能力、独立的品格、耐心的品质，还能让孩子体会到家务劳动的辛苦，从而激发孩子潜在的家庭责任感。

      尊敬的各位家长，孩子的假期生活离不开您的关心和指导。

    孩子的安全教育上愿您多一些耐心的指导，孩子的学习习惯上愿您多一些真心的陪伴。

    相信在您的正确引导和陪伴下，您的孩子在新的一年里定会以全新的面貌进入新学期的学校生活。

      最后，真诚地祝愿您以及您的家人在寒假里身体健康、阖家欢乐！