大西北行记之一

      旅行的第三晚，我们入住海南洲的一个县级市，啥名字记不得，酒店的档次在当地也不差，挂牌三星，但餐饮服务部门完全跟不上，对面就是海南洲藏族自治州医院。

大西北行记之一

      县城并没有我们想象中的繁华，路边店铺7.30钟有很多已经关门。但我们仍然意志坚定要去找寻当地正宗的小吃一一手抓羊肉，进行着我们当天的第四顿正餐。

      对于减肥的我，拥有这种选择相当不容易，过七不食是我给自己定的规定。也许是源于知道来一次不易，吃一次正宗的当地吃食也是相当不易。

      于是在几个朋友的怂恿下，我选择了放纵自己，给自己放四天这样的假，我要彻底利用在这儿的每一天去品尝当地的特色。

    在我的定义中，旅行除了要带上眼睛，也要带上心，更不能忘了带嘴。吃食对我来说，是最能让我记住这个城市的另一种快速有效的办法，百试不爽。

      我总是能在分不清南宁还是西宁情况下，却还能记得当地有什么好吃的正宗吃食。

      九点半后的太阳懒懒的钻入山底，为这个白昼特别长的城市遮上神秘的面纱，而我们也在这夜色中带着浓浓的满足感返回酒店。

      回到大西北这个气候多变的城市酒店里，简单进行了漱洗。导游一再交待身体有不适的不可洗澡，在这里一场感冒什么的，可能会加大高反对身体的影响。即使是洗澡必须要快速，卫生间过大的热气可能会加重高反的后果。

      喝水也一定要喝热水，他们的水都来源于地下水，天空的雨水和常年也不能够融化的雪水。水质偏硬，偏凉，像极了我们南方夏天井里的井水。即使在这样的六月天也冰冷刺骨，并且含有太多的矿物质，会加重我们的肠道压力，给我们的肠胃消化功能带来很大影响。

      今晚，我仅仅在入睡的一个小时之后，就被嗓子里的那种干涩感逼醒，嗓子眼儿仿佛起烟冒火一般难受。睡的正香的我急急拿起保温杯的水，喝上两口继续入睡。一个晚上这样的情况进行了三到四次，中途不是喝水就是吃西瓜来缓解这种不舒服的症状。

      半夜醒来，我各种喝水吃西瓜，就是为了能够缓解嗓子的情况。来青海前的几天，我刚好受凉嗓子不好，一路都非常谨慎，生怕这个问题加上高反让我在这里无法适应并坚持不下去而离开，内心其实是很忐忑的。

      要知道，在青海的这几天我从没有遇到这样的情况，大家各种头晕，头疼，肚子不舒服，鼻子出血，皮肤干痒。在我这里都没有出现，我一直都在感慨老天和爸妈给了我一个好的身体，我的身体素质是真正的好。

      然而，这次我知道肯定是中了。果不其然，第二天早上起床梳洗时，我发现鼻子里上火有血块了。虽然没有流淌下来，这说明我也出现了一点高原反应。经验也从此告诉了我，以后必须在干燥地区给自己佩戴上口罩，过滤空气并进行空气循环，增加湿度，缓解其给呼吸道造成的刺激。

      经历了这几天，包括导游的讲解，还有我们的见闻，深深知道这个地区群众生活的不容易，气候，环境，饮食等等都比我们那儿差太多。

      这里一天就能过完三季，早晚羽绒服，中午可以是衬衫但必须长袖，否则黑人队伍一定有你一个。在这里随时雨雪也是常事，不做好充足准备往往能给我们打个措手不及。

      强烈的紫外线照射让这里的人们一个个皮肤黝黑，年龄普遍比看上去大出许多。有些女性因为常年室外操劳加上紫外线的照射，皮肤黝黑，年龄看起来不是相差一点点，毫不夸张的讲，有些看上去与实际年龄能有超过20岁左右的差异。

      下面来看看我这几天的变化，茶卡盐湖旅行中，某天下午有一个多小时拍照没有遮挡物遮挡，我的手臂就成了这样，灼痛不能碰触。目前是红色，我知道，几天后它将变成黑色，我的皮肤色差升级了。

大西北行记之一

      我们比起边区民众的生活不知道要好上多少，但从某种意义上来说，我们的信仰完全没有办法和他们相比，他们奉承生活即是幸福，与有多少钱没有关系。

      不去刻意追求所谓别人眼里的幸福，在藏家人的眼里，生活本身就是幸福的，更多的需要懂得给予，因果循环是一定存在的，你帮助了别人，别人也许在以前或许将来给予我们帮助。

      有信仰的家庭和民族力量是巨大的，有追求的人生是有希望的，融合了信仰和追求的人生才是完美的！

      幸福是什么？幸福就是饿了有饭吃，渴了有水喝，困了有觉睡，累了有人疼，开心时有人分享，伤心时有人安慰，需要时能有一个可以说话的人，仅此而已，这就是幸福的生活！