跑步是一项真正的大众运动

《跑步者世界》主编乔•亨德森曾说：“我们宁愿看到有一万人在跑道上用七分钟跑完一英里，而不愿看到一万人坐在看台上观看一个人以三分五十秒的成绩跑完一英里。”

这才是体育的根本精神，也是倡导体育的目的。体育不应是造星运动，也不是只供欣赏的娱乐产业，而应是人人参与的健身活动。只有在全民中培养了终身锻炼的体育精神，体育才成其为体育。

能够承担这种体育精神的运动，也只有跑步这项简单易行的全民运动了。男女可行，老少咸宜，没有技术门槛，不需运动成本，跑步是一项真正的大众运动。