微信让我们人际关系交往越来越方便？

你还是朋友聚会中的气氛破坏者吗？

为什么没人愿意与我进行心灵深层的对话？

我的人缘真有那么差吗？

为什么所有的人说好只对我充满恶意？

想不想有一个开挂的人生

人际沟通在由符号进化到语言交流，我们无时无刻不在人际沟通的范围内施展自己的语言的艺术。我们都想好好说话，俗话说：干的好不如说的吗？这里的干是实干，这里的说不是花言巧语，其实要能展示自己，花言巧语也没有那么太大的错，我们只是想展示自己，过一个开挂的人生？

为什么需要沟通五把钥匙

有朋友问我大学毕业该不该北漂？问题很难吗？其实不难，看看自己，如果你想让拒绝你追过的女神或者男神后悔？那就去北京拼，如果真想找一个疼你的老公，生一个可爱的baby，养一只傻狗，那么二三线城市发展足够可以。

这也就是你想不想让自己与人沟通顺畅，从内心拆掉思维的墙与人真诚的沟通？如果你想，请收下这五把钥匙。

同理心是非暴力沟通的基石

我们每个人都有很多学习的机会，其实不论学习什么，都要有空杯的心态，因为只有接收知识，才能在理解加工，运用，因为每个人的只是领域不一样，爱好的方面不一样，同样对知识的了解不一样，当你想学习时坐在课堂的那一刻，就是一个学生，学生的任务就是学习，只有理论架构的熟悉，才能进行实践，在回到理论进行提炼，那么此时的知识你的了，也就是从工具到人的转化，但这种转化必定是量到质的改变，我们可以对知识有怀疑探索的精神，但初期的学习必定是吸收，这样老师才会敞开心扉顺利的教授，因为这也是学生与老师的同理心，我们都是老师，也喜欢传播自己的知识，能做到授人以渔。

同样与人进行有效沟通也是如此，当我们想与人沟通时，那么同理心就要摆到你最基本的出发点，那么才能拆掉自己心中鄙视的墙，打开心中公路的路障，即使生活中的夫妻吵架，即使一方有99%的错误，那么另一方也有1%的错误，当心中升起同理心时，你的面部表情会是开心的，我们俗话说：抬手不打笑脸人，那么第一步的沟通你是顺畅的，就好比我们吃饭前的开胃菜，不至于让人太拒绝，能接收你的沟通信息。

同理心能使人控制情绪，打开非暴力沟通的墙，善于让对方能与你进行对话。

观察不能戴上有色眼镜

耳听为虚，眼见也不一定为实，在与人交往沟通中，不要以偏概全，用自己心中的怀疑去看待他人的善意，因为没有进行沟通，那么你的观察就是不能带评论，因为先入为主会影响你的判断力，同样也会误会别人，所以观察时不能戴上有色眼镜，不能用有一定概率恶的出现去否决善的事情。

我们在与人沟通的误会往往发生于，他人向你描述，这样你就会心中被他人的评论所裹挟，自己的沟通会受到阻碍，我们都说，每个人都希望成长，那么我们的成长也是不能着急的，对于他人也是，让我们的观察不那么，不能因为没有立即回一个微信？不能及时接听你的电话？不能全身心的完成你拜托的事情？因为每个人都有自己的节奏与困难，让我们让观察飞一会，多点耐心的等待，也许非暴力沟通并没有那么难呢？

感受是每个人面部的显示器

我们都说面由心生，面部的表情同样也是心情的晴雨表，那么我们沟通时，要注意对方的表情，能不能及时捕捉到这个有效的信号，展开适合你的非暴力沟通方式，化解对方的情绪，然后沟通出现转机，那么你就可以真正走入对方的内心进行沟通，你们的关系可能也会出现破冰之旅，我想这是一起培训的同学感触最深的，因为分组练习的打乱，让本来不熟悉的陌生人，经过两天的练习，大家都已经熟悉了彼此，在没有了起初的不安与紧张感，最后有一种沟通的释然，那么我们就要睁大眼睛看“显示器”

需要能打开心门的金锁

我们从小就被教育要乐于助人，当自己有困难时向人求助，这是外显的表象，那么沟通是心灵深处的对话，怎么明确对方的需要，是你事半功倍有效的弯道超车的方式，因为六了解了对方的需要，你就可以进行有效的非暴力沟通的进程，不至于对方明明喜欢吃苹果，你却送上二斤梨，也是你前期的沟通铺垫，让自己与对方距离更进了一步，那么你们的距离会越来越近，也就越容易打开心扉，走进彼此，找到沟通的契合点，也就是闪现沟通哇时刻的烟花绽放的美好，因为注重了对方的需要，那么你们的沟通，随时像开锁一样，打开了美好的潘多拉宝盒。

请求是合作的指路灯塔

当我们迷茫时多么希望有一个人站出来我们的方向在哪，告诉我们，妹妹你大胆的往前走，不撞南墙不回头。

同样我们非暴力沟通是为了与人快乐的相处，乃至于达到合作的方向，走向双赢的道路，那么在知道对方需要的时候，就要表达出请求，你的明确，是你们合作前进的动力，不至于最后一个环节出现命令的场景，因为对方感受请求，是一个平等的沟通的画面，那么你们彼此的需要都得到了最大的平衡满足，你们的请求也是经过非暴力沟通产生的，这样没有隔阂的沟通，目标的明确，为你们的关系和合作前进指向了最亮的地方。

我们都希望他人真诚对待自己，希望朋友都说长久的，陌生人也能与自己成为朋友，那么我们与老师的过程中，不但是知识的学习者，更是知识的传播者，我们学习了非暴力沟通，不但初期认真练习，还要在生活中去刻意练习的运用，以至于传播非暴力沟通的知识，这样人与人之间的交流是带有正能量的积极场面，不是强迫的强加于人，我们希望改变，但我们希望自然改变，那么就要心中有目标，去打开心扉，与人沟通，去关爱别人，化解他人的不利沟通，与大家分享这五把钥匙，希望的我们的沟通人生都像开了挂，生活中有开心，吵闹，愉悦，怨恨，也希望我们携手一起，不要忘了还要非暴力沟通这样的美好，与人沟通，与人分享，与人成长，充满快乐。