来吧，干起来

定一个小目标，然后认认真真把它实现。应该就可以了。

不要想太多，干起来。

办法千万条，动手去做第一条。

就从自身出发，找一些小目标，比如坚持日更，每次至少一百字，比如坚持记账，下班写回忆录。还比如，看自己喜欢的文字。

每天都有一些小变化。