自我怀疑是生命路程中完整的一部分

……自我怀疑是生命旅程中完整的一部分，我们唯一能够做的是，将自我怀疑归纳到生命的整体之中，带着一个完整的自我朝向生命的每一天。

然而，当我们误用应对外在世界的努力和效率，处理内在世界的“问题”时，我们头脑的“聪明”往往就会非常讨厌内在“不聪明”的那个自己。

头脑的“聪明”会想尽办法去掉内在“不够聪明”“不够好”的部分。

以上内容摘录自黄仕明著《停止你的内在战争》