家庭教育特训营学习有感

刚回到家里，身体有些疲惫，但心是激动和兴奋的。

上午的个人IP塑造，挺有感触的。因为我的年龄和经历，所以其实有很多故事，只是可能我还是没有完全敞开自己，因此不想说一些具体的事例，只是泛泛地将每个阶段浏览一遍。感觉平淡无奇，既没有打动自己，我想，应该也没有打动别人。不过，听了大家的分享，收获很大。感觉每个人都是不容易的，如果不是这样在台上分享，大家外表看来都是非常光鲜，谁能想到大都有过痛苦压抑的过往呢？由此，我觉得要好好珍惜当下，好好珍惜眼前人，一切，都向美好的一面来看。很多经历过往都是修炼成就我们的。

下午的换衣环节，很兴奋，很开心，也非常感动！我换一套衣服又感觉不太好，换一套又感觉不太好，直到换到第四套，才有眼前一亮的感觉。设计师们都不厌其烦地为我挑衣服，直到她满意我满意为止。摄影师帮我拍了很多美美的照片，不同角度地拍，看到镜头里那个焕然一新的我，时尚清新的我，内心里油然生出一股念头，那就是以后每天都美美的，一定一定多花时间在自己身上，打造一个崭新的自我。

中午还在跟朋友聊，感觉我的前半生都不是为自己而活。我把时间精力都放在先生和女儿以及父母兄弟姐妹身上了，什么都为他们操心，把女儿和先生扮得美美的。曾经我的妹妹说:“姐，你帮唐慧玲(我女儿)那么会挑衣服，都是那么好看，哥哥的衣服也很好看，但你自己怎么就穿得不好看呢？”当时一笑而过。现在回想起来，其实这是一个大问题。我自己都没有关注自己，都没有好好爱自己，怎么会有能量去爱女儿和先生呢？有的，那也是表面的一种东西。很多人都明白，爱是要溢出来才能滋养身边的人，否则，对双方都是一种伤害。但真正做到那是难上加难。今天，换衣环节深深地触动了我，后来赵老师分享的一位丈夫送妻子镜子的故事也强烈地刺激了我。我可不想做故事中的那样的妻子！现在开始，我要好好地为自己活一把，好好地爱自己！