你知道吗？感冒有这些区别，感冒药不能乱吃，分享几个食疗小窍门
2018-12-09 本文已影响4人
茶语养生
冬季是感冒的高发季，室内外温差大、公共场合的空气不流通都是导致感冒的主要原因，但是你知道吗？感冒有不同的区别，许多人感冒时候不知道自己是得了哪种感冒，所以就会导致盲目的吃感冒药，这样不但没有效果，反而还耽误病情加重感冒。
一、普通感冒
普通感冒又叫头伤风或鼻伤风，是鼻和咽部的感染造成的，病毒经过上呼吸道的鼻腔或口腔进入，可能会侵袭整个呼吸道，包括肺腔在内，并导致严重的咽喉、肺部或耳部的细菌感染，普通感冒又分为风热和风寒感冒。
1、风寒感冒：是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。症状恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。
2、风热感冒：是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。
二、流行性感冒
流行性感冒又叫流感，通过呼吸道传播引起的急性传染病，该病极易传播，甚至可能引起局部地区流行或世界性大流行。流感病毒存在于病人的口鼻等分泌物中，经飞沫传播。
流行性感冒会发高烧及全身的疼痛，早期症状有寒战、发热约40℃、打喷嚏、头痛、肌肉痛及喉痛。然后通常会有干咳及胸痛，稍后咳痰，开始流鼻涕，发热症状持续3~5天，全身无力，严重时可能引发肺炎。
三、感冒食疗小窍门
1、风寒感冒：紫苏叶15~30克，生姜4片，红糖适量，每日一剂，分两次煎服。切记药不宜久煎，只需10分钟即可。
2、风热感冒：糯米50克，葱白1根，生姜末6克，糯米烧成粥，起锅前放入葱、姜焖盖10分钟，起锅一起服下即可。
