康复日记8
2023-12-25 本文已影响0人
九慕望舒
没写康复日记,其实这些天康复的非常好。每天都不间断。除了用擀筋石擀后背,腿上那几条经络,患侧整条手臂。用手搓手上的管着颈椎的穴位。
跪坐脚跟,治疗坐骨神经痛,说起来用擀筋石按摩涌泉穴,然后是整个脚心,还有大拇指连接处,以前好像受过伤,现在擀起来虽然疼,但是舒服,好像脚不肿了,有效。手空心抓也能做二十多个。
效果能看得到,所以做起来坚持。因为有希望,所以做起来很有劲儿,也很用心。看完病已经二十多天了。不犯愁,才能见好!
亲友们问我恢复得怎么样,天天见好,有效果不明显。病去如抽丝说的是我吗?
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