1979.一念放下，万般自在

人生就像一趟旅程，有得失，有取舍，有成败，有高低，起起伏伏，当属常态。

当一个人内心负担太重，焦虑过盛，执念太过沉重时，就像给自己套上了一副无形的枷锁，沿途再美的风景，也会因为内心的不安和焦躁黯然失色。

生活中，不要给自己太多的心理负担，该翻篇时翻篇，该忘记时忘记，不必沉迷于过去，不必纠结于往事。

懂得放下，便可释怀。打开心窗，拥抱和寻找新的机会，尝试与现在的人和事握手言和，和平相处，宽容以待，相信人生道路上一定会有花开。

只有这样，才能够抽出空，腾出手，抓住真正属于自己的快乐和幸福。

对生活应该追求，但不要苛求；对美好应该憧憬，但不要虚荣；对未来应该向往，但不要空想。

渴望的生活实实在在、平平静静；向往的人生快快乐乐、轻轻松松。

一个人把心放平，一切才会风平浪静；把心放下，一切自然洒脱从容。

万念皆心生，心中有便有，心中无则静。

一念放下，万般自在！