10月精读《这样读书就够了》 || 02成人学习的5大公理

学完成人学习的5大公理，我想从以下三个方面进行学习。

正面案例思考

我十一期间在学习党务工作相关的课程，为什么要学习党务课程呢？

第一，自我导向。在学习这个课程的过程中，我是主动的寻找的这个课程，在党务类的课程中探索了很久，发现这个课程更适合自己，自己也能驾驭。

感悟：自己有需求更容易坚持。

第二，关联经验。在学习新知识的过程中，由于自己对于这个领域不熟悉，只能依据个人过往两年的国企经验进行新知识的学习与整理。

感悟：学习的过程中，如果自己掌握的知识较少，理解起来就困难，关联经验越少，挑战难度越大越容易放弃。

第三，强调实践。在学习过程中，我会逐步的去建立讲授党务知识的课程，重新进行课程的规划。

感悟：如果不能够实践，整个学习过程后续就可以不能落地，效率就低。

第四，解决实际问题。本质上是期待解决我工作的问题，并且为未来潜在的收入带来基础。

感悟：实践能够帮助我更高效的学习，能够实践的学习内容，可以优先考虑。

第五，内在驱动。学习这个课程，对于我未来的工作会有较大的帮助，有助于我职业的稳定成长，同时，又能带来不错的经济效益。

感悟：内在驱动是最重要的动力之一。

负面案例思考

和学习党务工作的课程的同时，我还学习钢琴课程，但由于有了党务课程，我就把钢琴课给推迟了。

如果从几个要素进行判断：首先是有自我导向，自己有需求；其次是关联经验，也是新知识，有一定难度；第三，弹钢琴强调实践，现在我没有钢琴，所以，实践起来会有一定困难；第四，解决实际问题，在团队里，我并没有特长，需要一个特长；第五，时间有限，我就把这个对自己驱动相对较弱的事情放在了后面。

行动思考

在今天的新知中，我印象最深刻的就是如果希望自己能够成为学习高手，一定要让自己的学习符合成年人学习的五大公理。

01 如果时间有限，学习任务重，我会专注在一个学习任务中，不去分散学习中的注意力。

02 要注意劳逸结合，把意志力放在更加重要的，内驱力更强的地方；其他的学习都可以放轻松的学习。

03 不要同时学习太多的缺少关联经验的内容，尽量可以拉长时间，打好基础，避免学习失败。

拆书法就是建立在这五大公理的基础之上

 1. 自我导向

 随着个体的成熟，一个人的自我概念从依赖型的人格转为自我导向的人格。成人变得具有自我导向性，意味着成人学习者能够参与诊断自身的学习需求、规划、实施和评估自身的学习经验。所以，有效的成人学习应该强调主动参与，而非被动接受；应该强调互动和参与的研讨会，而非强调老师精彩讲授、学生认真接收的培训；应该强调一种学习氛围，使成人学习者得到认可、尊重和支持。总而言之，应该存在一种师生间相互交流、共同探索的精神。

 2. 关联经验

 成人和青少年的另一个根本差异就是成人具有丰富的且不断增长的经验，这些经验应该作为学习资源供自己和他人使用。所以，有效的学习应该是基于学习者的经验、充分利用学习者经验的。实际上，利用学习者经验产生的效果比想象中更明显，方法也比想象中更多。

 3. 强调实践

 无论在工作还是学习中，学习者的表现取决于他做此事的能力和意愿。能力水平和意愿水平的组合，被称作个体做此事的“准备度”，而成人的学习准备度更倾向于实用性。学习内容与他的社会角色、工作岗位、面对的问题关联度越强，他的学习准备度就越高。所以，强调实践，主要体现在“在用中学”和“在学中用”。选择学习内容时，首先要考虑“是否用得上”，判断学习效果的标准要考虑“是否用上了”。

 4. 聚焦于解决实际问题

 随着个体的成熟，学习者的时间观念会发生一些变化，从知识的未来应用转向立即应用。因此成人学习更多的是以解决实际问题为目标的学习，而不是以解题和通过考试为目标的学习。成人学习没有必要过分追求理论的深入、体系的完善、细节的论证。学习者在解决实际问题的过程中搭建起的关联和系统，远比理论学习的知识体系重要。

 5. 内在驱动

 成人学习更多的是受到内在因素（希望解决问题、提升能力和自我实现）而非外在因素（如考试、考核、证书）的驱动。具备内在驱动力的成人学习者能够在学习中获得比运动和游戏更多的乐趣，因为他们不仅能在学习过程中体会到乐趣，在学习后更有实实在在的收益。