追逐内啡肽

现实的生活中，容易的事情经常会充满诱惑力，而做简单的事情，通常是不具有产生价值的。

去尝试做一些有挑战的事情，追逐内啡肽的成就感和满足感。

做难事必有所得，如果总是做一些简单的事情，会消磨人的精气神。

而挑战一些跳一跳就能够着的目标，是一件非常有意义的事情。

在一件又一件有价值有意义的事情达成之后，会发现距离更大的目标也就更近一步了。