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老雾，有个事儿一直压在我心里。

我今年35，孩子7岁了，算是职业家庭主妇。我老公人很好，很能赚钱。从结婚后到生孩子，一直很照顾我。所以我没吃过什么苦，也没生活压力，看起来还是很年轻的样子。

事情发生在六月，我有些烦，就跟老公说想出去散散心。然后我没带孩子，跟几个朋友去了海南，临走那天在酒店里遇到个男的，当时我也不知道怎么了，当时整个人都迷迷糊糊，好像没了魂一样。

回来后好多天恢复不过来，不想和老公同床，这方面他一直宠着我，我说什么就是什么。然后现在我开始后悔，感觉对不起老公。他对我那么好，我不想欺骗他，我想把一切都告诉他，哪怕他不高兴，惩罚我，那也是我该得的。

第一：你好像非常仇恨你的孩子哦。你这么控制不住作的冲动，宁不惜闹散这个家，想过孩子心里的感受吗？还有，感觉你好憎恨你老公，明知道有些话出来，会把他的心撕碎，你却非要撕，这是为什么涅？

第二：忏悔是对的，有错就要忏悔咯——但西式忏悔，如你这种情况并不是向老公坦白，而是向神职人员坦白。而且神职人员有严格要求，禁止将对方的坦白公之于众，你想过这是为什么吗？

——错是人类天性，人际的本质是伤害——但明白的告诉对方，你被人伤害了，欺骗了，被绿了，这是更残忍的伤害。

所以无论是东方西方，都讲究个隐恶扬善。隐恶不是放纵恶，而是避免带来更大的伤害。

所以你的忏悔目标应该是——在心里，向孩子忏悔。

第一步：认识到你的行为，已经对孩子未来的幸福，构成隐忧。

第二步：善待孩子，当然也要善待孩子的爸爸。第三步：爱孩子的爸爸，让他幸福。让他幸福的半夜嚎淘大哭：哎呀妈，我咋这么幸福，遇到这么好的老婆，对我这么好呢……孩子爸爸的幸福，都会点滴回报到孩子身上。

第四步：什么事情也没发生，你就是个与幸福无法分开的女人。第五步：反思你的认知，仔细阅读上述文字，矢志终生向智慧挺进，别的事儿与你无关，OK？