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35.《我们终将遇见爱与孤独》第一章:人生没有白吃的苦-你就是你

2021-02-01  本文已影响0人  鸡蛋葱花白米饭

有时候我们会太在意别人的看法,常常怀疑自己的行为是否有什么“不妥”之处,其实大部分是因为自己的内心戏太多才会造成这样的现象,主要是以自身为主导带来的感觉,这个感觉是来自对这个东西的缺失,记得自己和男朋友分手的有一个重要的原因,就是因为他没有回我的消息,他自己发了一条朋友圈,因当时一直和他在谈论要去那个地方一起生活的事情,自己就说:“大家都冷静一下”,到后来他没有回我的消息,自己内心就觉得“他不爱我,不在乎我”,后面过了几天我就和他分手啦,现在的我想想,主要是自己的问题,父母在我很小的时候,就离开家打工,我自己一直到现在内心比较缺乏爱,缺乏安全感,把自己的快乐、幸福的权利放在别人手中。

工作这几年,随着经验不断积累,通过背诗、读书对自己有了更深入的了解,我才是自己的核心,我可以通过自己的努力获得自己想要的幸福的,通过不断学习,与自己的内心和平相处,让自己的心归于平静,安于欢喜。

如果有时候,你太在乎“别人的想法”而困扰,你可以对自己说一句:“主人翁何在?”,拉回自己的意识,观察自己,觉察自己,找到自己的核心价值,找到自己的快乐、幸福。


▶未完待续◀


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