情绪管理：压抑情绪30多年的她，3次咨询后能量爆棚！

大家好，我是雨彤妈，亲子情绪管理咨询师，帮你摆脱情绪困扰，培养高情商宝宝。

她，被原生家庭影响深重，当有了自己的家庭和孩子后，各种负面情绪开始爆发。被愤怒和自责充斥的她，面对恶化的家庭关系、婚姻关系，感觉压抑的透不过气来…

面对重重压力，她从未停止过寻找出路。

从大学开始查阅情绪管理的书籍，但学习的内容是让自己如何压抑和伪装情绪；工作后接触的成功学，变成了每天打鸡血；接触心灵成长领域，差点“走火入魔”；学习国学，让自己情绪更加不受控，甚至想过要自杀；曾经接触过的情绪释放社群，每天找一个独处的时间，用哭、骂、打，这种所谓的释放情绪，却让情绪更加严重。

机缘巧合之下，我们相识于一个『高情商宝宝成长营』。她是学员，我是受邀作为驻群答疑老师，在群里答疑解惑。观察了一段时间我的答疑以后，她对我产生了好感和信任，加了我好友，希望我能带她摆脱情绪困扰。

梳理过后，发现了问题所在，我为她制定了咨询计划。她有着强烈的改变的欲望。所以，每次一对一情绪释放，她都特别配合，咨询结束后，遇到问题也会及时的咨询我，根据她的领悟程度，我每次都尽量引导她。

结果昨天第三次咨询时，在信念替换阶段，她不再是前两次的蔫蔫的、有气无力的状态，而是内心充满了强大的力量。

没想到她进步如此之快，太替她开心啦✌

如果你也有情绪困扰，私聊咨询我

情绪管理：压抑情绪30多年的她，3次咨询后能量爆棚！

第二次咨询效果反馈

情绪管理：压抑情绪30多年的她，3次咨询后能量爆棚！