请不要用健康的代价去交换金钱
汗水不断地从额头划过脸颊,滴落在地上。那是一种运动过程中的快感!
不是每个人都那么热爱运动的,曾经的我,懒得像一条蛆,不愿意多动自己的身体。
然而,即使再年轻,不运动,身体也会生锈!这一次的体验让我这辈子都无法忘怀!
半夜,我想换个姿势睡觉,可怕的事情发生了!我感觉天旋地转,浑身无力!我心中的警铃大作,我想去桌子上拿手机,却发现自己根本无法起身。最后我不得不慢慢挪动自己的身体,沿着床边爬到书桌,打电话求救!后来吃了些东西,还是眩晕不止,好在还能维持姿势睡觉。
第二天去医院,医生开了一堆检查,血常规,肾,肝,血脂,血压,血糖,甚至风湿都检验了,无果。
我是常在电脑前奋战的一员,我医生给我做了颈部核磁共振,检验结果出来说第三四节有些问题,让我转到了推拿科。
转过去后推拿科的医生又说核磁共振没用,要拍片!好吧,吐槽一下,不知道二者深度区别在哪儿!拍片后说我颈椎第一节有问题,四五节有问题,我的眩晕症就是因为压迫神经。
其实当时我不以为然,觉得可能过两天就好了。有一天接女儿放学,走到公园,她哭了我蹲下来抱她,谁知道我刚站起来,一阵强烈的眩晕,我的身体失重,直接倒下去。好在我强撑放下了女儿,身边也正好有人扶住要倒下的我。
我意识到眩晕症的严重性!每次想到这事情心有余悸!于是我赶紧找了医生做治疗,经过十天的治疗,现在也只是睡觉时候有些眩晕!
今日鼓起勇气去健身房跳操课,汗水滴滴答答在木质地板上!虽然很吃力,甚至过程很煎熬!但当你坚持下来的时候,你会发现无比畅快!
当我们的身体在运动,体内血液循环加速,脸上血色红润健康。
或许,你今天心情烦躁,想要发泄,你可以去大汗淋漓一场,你的烦恼就会渗透到体外。
又或许,你今天很开心,运动能让你更开心!
又或者,你已经习惯了运动,就像是饿了要吃饭一般,不动不舒服!
运动给我们带来的身心愉悦不是简单的文字可以表达的!
但我们的身体,若是没有积极运转,它就会像机械一样,零件会出问题。而现在大部分七零八零九零后的人跟我一样,每天坐在电脑面前超过六个小时,我们的身体零件正在慢慢退化,也就是说我们在提前损耗我们的零件!那就等于慢性病痛自杀!
我想说的是,挣再多的钱,最后却成为了治病的医疗费,那你的人生便毫无意义!
常说一句话,身体是革命的本钱,我现在才深刻的体会到!还好为时不晚,运动,从什么时候开始都不晚!
不要透支我们年轻的生命,更不要用健康的代价去交换金钱!因为再多的金钱,也换不回你的健康!