管好自己的能量
2024-04-22 本文已影响0人
旺荷园
总觉着时间不够用,想着要晚睡一时,再早起一时,能够多做一些事情。
然而时间还是不够用。
不光时间不够用,还因为能量消耗的太多,做事的效率不高,结果是不如不做。
晚睡早起,休息不好,一天的能量又总消耗在无聊的鸡毛蒜皮小事上,重要的事情总是一拖再拖,无法完成。
每到早上,信誓旦旦,满怀希望,每天晚上睡前,总懊悔一天又白活了,还有很多想做的没做。不知怎么回事一天就这么飞逝了。
所以管好自己的能量,专注地做重要的事,该努力时就努力,该休息的时候就休息。在最佳的时间点行动,必将取得最有效的成果。
满满的日程表只会增加自己的焦虑,因为有时候往往连一件事情都没能做完,只剩下懊恼;在追求财富和实现自我价值的路上,我们要会蓄力,会调频,会充电,不追求平均用力,而是聚焦关键结果,一旦机会出现,便如猛虎一般手到擒来。