蜕变之旅

爱美是人人都不会放弃的，有一天看着镜中黄脸的自己，满天下找方法……

然而，我是幸运的，不仅变美了，还成就了事业。

2011年，开始着手改变皮肤，全力打造！2012年8月12日成立了自己的美容工作室，传播美丽。

来回顾一下…

蜕变之旅 蜕变之旅 蜕变之旅 蜕变之旅

然而事事难料，有一天一切变了，因生意比较忙，长期熬夜。每天从早上10:00到凌晨，足以说明皮肤健康护理和改变，对于爱美的女孩们那是必须追求的。

真心累到了，免疫力极度下降，然后我就变成这样了。

蜕变之旅

这对于从事美容行业的我打击可想而知！心情低落到极点，每天不想说话，焦躁不安。我怕自己就此放弃自己，别得忧郁症。选择了学习身心灵成长，每天泡在各种课里，尽量让自己放了自己。有一年的时间我几乎是在床上度过的，除了吃饭、上洗手间，我都在床上躺着，有时候也分不清自己是睡着还是醒着呢？感恩身心灵的课程当时给了我极大的力量！感恩那个时期家人和朋友对于我的包容、理解和帮助！

2015年一月，放弃一切，开始为找回自己的健康又上路了…

二年半的时间，预估大家能想到的方法我都用过，辟如：经络、针灸、拨罐，各种产品等等！

功夫不负有心人，我依然是幸运的。慢慢的痘痘离开我了，我也好久没笑的这么开心了！

蜕变之旅 蜕变之旅

哈哈人都是追求完美的，体形不太变化，十年间持续在120斤徘徊，皮肤变好自然又想身材好，你和我一样吗？

然而，我又是幸运的，几经折腾又找到了方法…上帝很眷顾我。

来见证一下十年间的变化……

蜕变之旅 蜕变之旅 蜕变之旅 蜕变之旅 蜕变之旅 蜕变之旅 蜕变之旅 蜕变之旅

十年下来总结一下，我们真的要好好爱自己。当我们忽略自己的时候，很难看到自己。当我们将目光和关注力回到自己的内在，一切所需都会来到你！

因为曾经忽视自己的生活方式，走上了寻找自己、改变自己的路，上路了就不远！

而今开始瑜伽，曾经有朋友说你练瑜伽？别糟践瑜伽了好吗？（当时还是120斤）我也真心没有了对瑜伽的兴趣，心情一度失落。确实我从来都不运动，走路都喘，以大部分人看可能都会觉得不太可能练瑜伽，别说什么柔软度了。就没有运动细胞。

但，终究我们需要清晰的知道自己想要什么？什么样的自己？什么样的人生？当然我们需要给自己足够的耐性。哪怕是三年、五年？总有一天你会感恩自己！你才是决定者，我们的人生必须自己做主！

百日瑜伽，进行到了第六十天…见证我的成长！

蜕变之旅 蜕变之旅 蜕变之旅 蜕变之旅

第一天歪七扭八、蹩脚的动作。

蜕变之旅 蜕变之旅 蜕变之旅 蜕变之旅 蜕变之旅 蜕变之旅

第九周，第六十天，是不是有力量了些？我们总要时刻嘉许自己和看到自己的成长！

感恩自己一路的不放弃，找寻和实现自己的路！

我们没有理由不爱自己，爱自己才应是我们今生最大的追求！

好好爱自己吧，我们都值得拥有最美好的生活！

感恩见证我的改变和成长！

我是泓欣，zouhongxin002（微信号）

感恩生命中每一份交集！