每个人都害怕亲密，每个人也都渴望亲密

每个人都害怕亲密——不管你是否意识到，这是另一回事。亲密意味着在一个陌生人面前曝露你自己——而我们全都是陌生人；没有谁知道谁。我们甚至对自己都是陌生人，因为我们不知道我们是谁。

亲密让你靠近一个陌生人。你必须放下自己所有的防御；唯有这样亲密才是可能的。而恐惧在于，如果你放下自己所有的防御，你所有的面具，谁知道那个陌生人会对你做出什么？我们全都隐藏着一千零一件事，不光不让别人知道，也不让我们自己知道，因为我们是被一个病态的人类——有着各种各样的压抑、顾虑、禁忌——所养大的。而恐惧在于，当你和一个陌生人在一起——或许你跟这个人已经生活了30年40年，这不重要，那份陌生感从未消失——保持一点防御、一点距离，会让人感觉更安全，因为别人可以利用你的虚弱，你的弱点，你的脆弱。

每个人都害怕亲密。

而问题变得越来越复杂了，因为每个人都想要亲密。

每个人都想要亲密，因为不然的话你在这世间里就是孤独的——没有一个朋友，没有一个爱人，没有一个你可以信赖的人，没有一个你可以对其敞开你所有创伤的人。除非敞开创伤，否则创伤一个也疗愈不了。你越是隐藏它们，它们就越是变得危险。它们会变成癌症一般。亲密是一个根本性的需求，所以每个人都渴望它。你想要对方对你亲密无间，这样他就会放下他所有的防御，变得脆弱，敞开他所有的创伤，丢下他所有的面具和虚假人格，以他如是的样子赤裸裸的呈现在你面前。另一方面，每个人都害怕亲密——你想要跟对方亲密无间，然而你并不放弃自己的防御。这就是朋友们之间、爱人们之间的冲突之一。没有人想要丢下他的防御，没有人会完全的赤裸、真诚和敞开——然而彼此都需要亲密。