高效

一、《高效》王婷灏，中原焦点团队讲师、心理咨询师，持续原创分享第1588天,2023年4月3日

      今天挤出来的学习时间效率特别高，关键是计划内调配好的午休时间起到了作用。中午的时间紧张，根据过去时间管理36计讲课时的其中一条，午休的时间其实26分钟左右就够了。

      今天再次得到了验证。学以致用，生活中随时受益。

二、持续每日阅读1425天《心理学基础》。有声读书打卡第1295天。

三、讲师班开讲第1405天,心理咨询要点。

四、考试倒计时19天。