灵活安排,坚持早起学习变得没那么难

2019-02-27  本文已影响0人  含笑如风

怎样坚持早起学习?起不了床怎么办?如果你也有类似的困惑,不妨采用我的方法试试。

昨天晚上睡得晚了,到点儿醒了还是有些困顿。于是赖在床上,读了几篇每天必看的公众号文章,就变得神清气爽。

脑子清醒了,就着手起床学习啦。

有时候,通过快速调整的方法,让自己脑子达到清醒的状态再去学习,比我“不清醒,再眯一会,”效果会好一些。

当然,我在之前文字里也提到过,先做护肤,也可以达到坚持早起的效果。

所以方法不是一成不变的,灵活安排,才是王道。

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