好习惯的养成和摧毁

好习惯的养成很难，但是摧毁却很容易。

好习惯的养成和摧毁

前两天开始做手账，

知道自己自控力不好，

就写了很多打卡项目强迫自己完成，

一开始新鲜感也是一部分原因坚持每天打卡，

后来每天打卡的对勾越来越稀疏，

是不是就失去了打卡的意义。

今天突然想起来已经三天没有打对勾了，

才又去回想前一天前两天有没有打卡。

所以以后不管是出于习惯还是强迫自己做，

我希望自己的对勾能看起来密密麻麻。

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这是一篇自我反省。