2月13日下午舅舅感染肺炎去世，表哥也感染了还在医院抢救，这2天晚上老是睡的不踏实，闭上眼睛就会感觉到舅舅的魂在我房间飘，心情很不好很不好，我要出家，一定是菩萨在点化我，让我不要迷恋红尘，要我出家。

我这个身体如果一直不能刮痧，不晓得还能混几个月，好多好多未知，想到这个事就会有点慌，我要出家，不想面对现实了。

2月11日

手磨不出黑痧，右手臂重刮，肩部出了痧，转脊操400个，站板1次。

2月12日

做了胸大肌拉伸之后就开始一阵咳嗽，支气管呼吸痒痒的。没做之前只是偶尔干咳一下的。

转脊操早晚各200次共400次，转完后胸腔好轻松。可能是每天转太多次手臂上半截有算账感。

2月13日

按揉左边副乳，每按几下就会打嗝。按揉了一天副乳居然发现条索没有那么多了。