2018-9-6晨间日记

今天是第三天

起床：5:30

就寝：21:00

天气：多云

心情：略低沉

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

开始看工作邮件

陪妈妈买菜

心经描红

改进：无

习惯养成：10分钟慢跑

周目标·完成进度

回趟公司，暂定中午

健康·饮食·锻炼

莲花生动功

最美好的三件事

1.睡得好

2.吃得好

3.可以自由活动

思考·创意·未来

减重总动员，准备走路上下班