学习三大心法

图文漫步、仔细阅读、主动回忆。

1.图文漫步。在开始学习之前，花一点点时间先对要学习的内容进行整体的浏览。比如在开始阅读一个章节前，先把整个章节的大小标题、加粗字体、段落首句、图片、章末问题等进行快速的浏览，熟悉这一章的核心概念和基本框架。这样做的好处是告诉我们的大脑接下来要学习的内容，充分利用大脑的发散模式，为后面专注的学习提供“锚点”。

2.仔细阅读。对内容的逐一阅读和理解，是构成我们思维库里的基础原材料，这个时候对概念可以进行多方面的打磨，找不同的资料去理解一个概念和观点。记忆是思考的产物，思考的基础在于仔细阅读，时间是仔细阅读的前提保证，当我们看的越多，概念越多越熟练之后，看的也就会越快越多，整个良性循环就建立起来了。

3.主动回忆。主动回忆是构成认知的重要一环，把前两个环节中的诸多概念，和已有的认知进行整合、组块、打包，然后放在相近区域的长期记忆仓库中。这是最有效的学习方法之一，读书百遍其义自现不如“主动回忆”十遍。主动回忆无需专门的整块时间，各种零碎的时间、不同的场景下都可以进行主动回忆，而且这个才是主动回忆的要义和精髓所在，因为这样可以避免环境对记忆的捆绑。