跑步使人快乐

在家宅了一天，晚饭后准备出门散步的时候，突然开始下雨。但想活动的念头越来越强烈，雨一停，立即下楼开跑。天黑了，走路的人不多，跑步的人不少。

八月刚过了六天，我已经跑了三次。每次三公里左右，很轻松，也很快乐，仅仅是运动的快乐这一点，就很值得去坚持。

越来越喜欢跑步了，最容易实现的运动项目，难怪现爱跑步的人那么多。

忙碌了一天，搞卫生洗衣服。中间穿插着画画、唱歌，尽可能控制刷手机的时间就是了。