醒悟

她开始热爱生活，她开始相信自己，她开始逐步递进，她开始救赎自己，她接受了所有的事与愿违，接受了所有的分道扬镳，接受了所有的世事无常，她开始把一切都看得无所畏惧，她开始拒绝任何让自己内耗的事情。这个人一定是我！

慢慢的开始掌控自己的生活，然后拿回属于自己的主动权。还是喜欢掌控自己一切的感觉，重回那个天不怕地不怕的我，同时也是无所畏惧的我。

现在的我已不再耿耿于怀，也不再回首往事沉醉其中，而是开始专注自己，专注当下，以我为出发点，凡事我想做而未做的，想做而之前不敢做的，想做而之前不舍得投资自己的，都将在今后的日子里慢慢实现。同时我也不再过度反思自己，因为很多时候反思多了等于内耗，翟出属于自己的部分，专注下去，对于别人的想法及观点我不再关心，但是我会做到耐心听取。也不再受别人情绪及话语影响自己的行为及情绪，因为从（与自己和解）的这本书里我发现：你受苦的多少，完全取决于自己，世间所给予你的苦恼，也完全由自己掌控！这句话真的对于我来说是醍醐灌顶，瞬间醒悟。这句话说的太好了。换句话说：我是什么样的，完全不取决于别人如何评价，而是我怎样看待自己，因为任何的外人都不足于是我，而我就是我！

收获：

1，专注自己，也即是所有注意力收回自己身上，对于别人的看法可以随她去（但不是傲慢与无视）

2，勤于思考，因为思考可以让我的思想更活跃，也更容易想通一下之前想不通的事情，有种柳暗花明的感觉

3，试着接受身边发生的一切，无论大事小事，忽然发现接受之后我竟然有种欣喜在里面，这种感觉就像运动后的多巴胺

4，坚持读书，读书可以让我更好的思考，读的每一本书都像我在跟智者对话，然后会有全新的思想传递给我，也是惊喜。