自律挑战Day4/100

叶子姑娘的自律100天挑战Day 4/100

1.【运动】今天没有专门做运动，运动量偏少。

2.【自我提升】百词斩累计坚持DAY111。调整了时间，继续坚持。

3.【日常】完成了单位的个人年度考核。做好准备迎接明天的考核大会。

4.【感悟】今天妈妈因为妹妹的事情来到了家里，晚上陪妈妈出去遛弯。人上了年纪，不要求儿女有多大的付出，只是平常多说说话，在一块儿遛遛弯，就很容易满足。多陪伴就是孝顺。

5.【目标1】二建复习，正式拉开帷幕，接下来一定要督促自己完成计划。翻书的时候，默念三遍：三万、三万、三万。#^_^#

6.【目标2】把每日阅读提上日程。每天至少阅读半个小时。

自律挑战Day4/100