八月梦开始的地方

空白（崋）2017年8月检视------------------

梦想掌握在自己手中

没有反思的人生不值得过  -苏格拉底

8月，嘉许自己的每一天的认真与热忱，感恩每一位生命中的你对我的帮助和关爱

【2017年度目标检视】

* 健康：每日运动|✅体重减到70KG内|✅每日静思冥想10分钟|80%

* 家庭：儿子的教育问题|✅  家庭：选择新房 家庭：老婆工作调动

* 事业：规划工作发展计划 事业：践行PDCA   网站的构思

* 财富：收支平衡|年末核计 |  财富：记录日常花销|✅

* 学习：执行1 学习、善用时间 学习：每月学习一个新内容|✅ 学习：每天阅读半小时/全年阅读50本|

* 社交：每周至少深度联结一人|✅

* 休闲：十月去上海|规划行程 休闲：每个季度一场电影

想做的梦

【8月成果&温馨时刻】

健康：善待身体，关注心灵，内外合一

1. 早睡早起：早起31天，连续早起打卡36天；10点或22点前睡28天，10：30或22:30前睡2天。午休26天，日均睡眠6.8小时

2. 健康饮食：每周一次素食，晚餐七分饱

3. 健康运动：徒步&跑步累计489800步、冥想每天一次。

效能：回顾、反思、更新

1. 坚持每日检视和规划

2. 坚持每日晨间日记记录点滴难忘瞬间，不间断记录33天

3. 每日记录时间，不准确，有待提高

工作：严谨、精进、优化

1. 总结工作流程

2.计划单打印（每日）

3.淘宝店前期规划

易效能：重建全新的生活方式

1. 执行1阅读完0824

2. 收集事件0801-0830

3.开始用奇妙日程

知识联结：不断分享，直到温暖整个世界

1. 参加美人树洞群的学习

生活：生命中最珍贵的是爱与陪伴

1. 回到万源市朋友聚会0817

2. 巴亿博结婚0830

阅读和学习：永葆好奇心和学习热情

1.执行1

2. 善用时间

3. 喜马拉雅：张德芬空间、跑步心情、安心正念课

休闲：属于自己的时光

1. 电影：战狼2

2. 电视剧：深夜食堂、深海利剑、反恐特战队之猎影

社交：人生若只如初见

1. 与朋友聚会0817

2.与马喜风吃饭0827

【2016年的8月】没有记录就没有发生

1. 回四川万源银行办理提前还款 0817

2. 回四川万源办理过户手续0826

3. 参加巴已博婚礼0831

【2017年7月大青蛙】

家庭|  卖房子的手续问题

健康 |瘦身计划

效能|  建立自己的时间管理系统

工作|  实施PDCA 优化工作流程

成长|  时间管理的学习