思维升级训练营Day2
2022-11-06 本文已影响0人
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绘制目的:拓展思维
上传图片:
检视不足:
1.因为自己最近的状态不好,在画的过程中没有办法全神贯注
2.我发现自己有些焦虑,中心图我只画了6分钟,就画不下去了。
3.开花图的线条还是不够流畅,感觉有些不会画,可以转着画吗?
下一步优化:
1.接纳自己的不可以,积极调整情绪,专注于当下
2.再研究一下开花图的画法。
绘制目的:拓展思维
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检视不足:
1.因为自己最近的状态不好,在画的过程中没有办法全神贯注
2.我发现自己有些焦虑,中心图我只画了6分钟,就画不下去了。
3.开花图的线条还是不够流畅,感觉有些不会画,可以转着画吗?
下一步优化:
1.接纳自己的不可以,积极调整情绪,专注于当下
2.再研究一下开花图的画法。