自我反省

是时候自我反省一下了。最近过得浑浑噩噩的。工作的忙碌和疫情带来的压抑只是其中一个原因。其实抛却这些客观因素，更多的原因是——看手机次数太频繁。无论多忙也要去戳两下手机，让本已疲倦的双眼更加疲惫，也让本已被各种工作塞满的大脑更加超负荷运转，从而导致更累、更烦躁、愈发浑噩。

那究竟是什么导致了这样的恶性循环呢？

我仔细考虑了一下，深究其中原因，还是因为繁忙和压抑引起的烦躁及迷茫。为抵御内心的迷茫烦躁，令人不安的压抑，所以不停看手机，让大脑被手机里的内容占满，这样便没有时间再去烦恼。

究根结底，宁愿让各种无用信息塞满大脑、不给大脑任何喘息之机，也不肯停下来，安静片刻，还是因为内心不够宁静充实，不敢去面对内心的迷茫。如果内心足够安定丰富，何需如此自我折磨？

这一点，确实值得自己好好反思一下了。