坚持跳绳第三天

上上个月为了减肥吃了半个月水煮菜，坚持跳绳瘦了15斤，结果影响生理期。

再也不敢节食减肥，这次决定运动减肥，今天跳绳1100个啦，拉伸一下，今日份减肥结束。