2017.08.09幸福实修

  早上好！#幸福实修#～每天进步1%#幸福实修10班@冯强--富阳#

【幸福三朵玫瑰】

昨日采摘3朵玫瑰（完成✅，未完成❌）

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今日3朵玫瑰

拥抱妻儿，积极沟通

继续晨跑

提高工作效率

【幸福实修30天目标】

1、在家时每天早晚拥抱妻子和孩子；

2、每天早晨6点前起床；

3、每天锻炼身体[微笑]

【幸福金句】

  幸福就在你我身边，睁开你那智慧的双眼看着它----你本来就是幸福的！

【觉察日记】

      ##幸福实修##  我们都在找幸福，其实幸福一直都没有远离过我们，它一直跟在我们的身后，只是我们没有用心去感受幸福的存在，同时又让自己装着看不到他，这样好像就有充足的理由跟人说：我是一个在积极找幸福的人！其实自己内心很清楚的知道：这只是在自欺欺人罢了。每个人只能改变自己，所以，你改变不了别人，别人也改变不了你。问题本身不是问题，看待问题的态度才是问题所在。