你充满电了吗？

在这本书中，作者汲取来自商业、心理学和经济学的实用研究成果，提炼出让你保持精力充沛、提升工作状态，可以从三个方面入手：

首先，做让你觉得有意义的事情，意味着这件事它是发自你的内在动机，而不去考虑金钱的因素，哪怕别人不给你一分钱，你都很开心，愿意去做。

其次，多和人产生积极的互动，多次微小的正面互动都会带来一天的好心情。

最后，要管理身体的能量，用健康的生活方式应对压力，面对困难的时候，笑着哭，可能真的是个好办法。