当写作形成习惯,会发生什么变化?
2022-07-25 本文已影响0人
打鱼不晒网
今年三月,在机缘巧合下参加了一个训练营,里面鼓励学员每天坚持阅读和写作,我在里面待了一个多月,逐渐形成了每日阅读和写作的习惯。
不可否认,从那个时候到现在,当然也会有那么个一两天没有坚持写作和阅读,但目前为止,已经做到每天坚持写作了。
掐指一算,如今已经坚持写作134天,彻底形成了习惯。
如今,我每天都会要求自己写600字以上。
最近这几天,经常都是晚上写作,大多还都过了24点。现在看了一眼时间,这不,00:37。
不得不承认,最近这段时间的作息真的是相当糟糕。
但我更想说的是,当写作习惯形成了,会有什么变化?
还拿刚才每天凌晨写作的例子,这个时候,我其实是很想一睡了之的,但每当这个时候,习惯就开始起作用了。
我要是不写,直接去睡觉的话,就会感觉相当难受,感觉自己好像差了点什么。
前几天晚上,我还没有写东西,就想着先躺床上玩会手机,结果我就这样睡着了。要是我直接这样睡死过去,那么我每天日更的记录就会被打破。
但你猜怎么着?
凌晨2点多,我居然从床上悠悠转醒,而且当时还无比清醒,就抱着一个想法——我得把今天的写作任务完成喽。
于是我立刻打开电脑,哼哧哼哧地写,于是我每天日更的记录得以保存下来。
现在一想想都觉得好笑,没想到自己的意志力居然那么坚定。
但这也直接说明了,当你坚持写作成为一种习惯,就相当于在你的身体里留下一套自动程序,不用你提醒和可以要求自己,就能主动地去完成。
不过,形成这套自动程序需要花费不少时间和精力。
但,这很值得不是吗?