78周检视(8.11~8.18)

本周践行情况

1.听叶老师音频三讲。(十堂3讲＋进阶3讲)

2每天.八个番茄钟。(共35个番茄钟)

3.周18公里。(7公里)

4.每天共读1个番茄钟。(7个)

5.整理打卡4次(2次打卡,共整理3次。)