老拉肚子怎么办

2019-07-17 本文已影响0人 11010tianyi

参考
- https://www.zhihu.com/question/50022886/answer/459567674?hb_wx_block=1&utm_source=ZHShareTargetIDMore&utm_medium=social&utm_oi=696094851514519552
可能是得了肠易激综合征
开药：肠易激综合征
究极解决办法要加强体质
- 每天都要跑步，锻炼身体
- 每次吃饭至少半个小时。（虽然我每次吃饭都吃的极其慢。。。。）
- 早睡早起，千万不要熬夜。
- 不吃油腻的，重油重辣的。不吃冰的。学会克制自己，管住自己的嘴。