2022-09-14 晨间日记
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Lily17
今天是什么日子
起床:10:30
就寝:11:30
天气:晴
心情:一般
纪念日:无
总目标:学习网盘课程,阅读电子书籍
日常记录:
9:19 日记
7:00 英语
微习惯:
微习惯1:每天听得到课程
执行情况:未完成
微习惯2:每天阅读1页书籍
执行情况: 完成
微习惯3:每天早上学习30分钟英语
执行情况:完成
微习惯4: 每天写100字
执行情况:搜集素材,未完成短文
微习惯5:每天完成日记
执行情况:完成
微习惯6:每天早晚运动
执行情况:未完成运动
微习惯7:每天晚上十点入睡
执行情况:未完成
微习惯8:每天清理电脑和桌面
执行情况:完成清理电脑,未完成清理桌面
微习惯9:每天学习课程
执行情况:下载资料,未学习
周目标: 复盘所有微习惯
人际·家人·朋友
周末学着做饭,感觉很好,至少不那么紧张。
多陪父母聊天,珍惜现在的生活。
工作·思考
坚持记录工作清单,对工作进行排程,同时开始使用软件来梳理工作,找到漏洞。
通过工作汇报来复盘。
最美好的三件事
- 学会乐观对待生活
- 学会复盘,逐步改变自己
- 平安就是最大的幸福
思考·创意·未来
最近一直疲于完成作业,却从未好好思考如何更好地完成作业。如今,老师要求只完成一个作业,我是否可以更加集中精力?希望可以有所提升。