025 | 2019/06/08 — 《暗时间》
2019-06-09 本文已影响0人
司鑫
目的： 如何充分挖掘并利用好自己的暗时间，提高工作效率
影响我们时间利用的三个原因
- 情感大脑和理性大脑的作战
- 切换状态的时间
- 偏见（找理由）
怎样实现大脑的有效运转
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给自己设置进度条
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减少任务切换
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减少切换状态的预热阶段
预热阶段 即快速进入到状态，利用位置、颜色、时间等手段... -
自己动手，坚持下去
简单的路越走越困难，困难的路越走越简单
寻找自己的不可代替性和核心竞争力
- 专业领域的技能
- 跨领域技能
- 学习能力
- 性格要素
