【宝儿早起读书打卡Day387】

今天是2023年7月13号，星期四，人的眼睛之所以长在前面，是为了要向前看，心有所期，就要全力以赴，来日定有所成。

带大家共读的第88天，继续直播共读李筱懿老师的《自在》，又被官方推流，来看我们读书的一共有640人，最高在线人数44人！

今天共读的是第3章——自律后5小节，分别是：

1.烦恼箱

2.让我快速成长的5种能力

3.“断舍离”是筛选和排序的能力

4.高效晨间1小时

5.自律不痛苦，假装自律才痛苦

我的收获有3点，分别是：

1.可以把不快乐的人和事，统统写成纸条，扔进烦恼箱里，留下的都是正能量有意义的事情，做起事来就会非常轻松。

2.董宇辉说：“每个优秀的人都有一段沉默的时光，那是付出很多努力，却得不到回报的日子，它叫作‘扎根’。”

我很喜欢向下扎根的过程，这和竹子的生长和荷花的开放是一个道理，我不着急，慢慢来，比较快！

3.自律不痛苦，假装自律才痛苦；朋友圈的人设是假的，自己的生活才是真的；真实的状态并不累，费劲假装才会累。

真正的自律无须展览，无须参观，唯一的参与者和观众都是自己。

假如“自律”是为了给别人看，立一个积极向上的人设，不仅毫无自由，而且是给生活上了把锁。

我现在就很享受我在做的事，我发自内心的喜欢，我并不是在做给别人看，更不是在立人设，我是真真实实的在做事情，每天进步一点点，这就很好！

如果你也喜欢读书，欢迎一起共读。