每日分享

    其实在生活中我们会受到一些伤害，会经历一些事情 ，让自己的内心有了心结，让自己走不出来，甚至有时候会影响到自己的生活。

      其实我们内心的心结来源于内心的心魔，就是我们有一些事情在自己的内心想不开，执着于自己的内心。

    所以我们要跟家人或者朋友倾诉一下，将自己的不开心或者心结都说出来，寻求家人朋友的理解和帮助。避免自己闷在心里，让自己心里更加痛苦。

      转移自己的注意力。

  我们总会有一些想不开的事情，那么转移自己的注意力，做一些自己喜欢做的事情，这样就会分散我们的精力，慢慢的也就不会想那么多。

      其实时间就是治愈的良药，就是经过一些时间，慢慢的我们的内心就会变得释怀，时间会改变很多东西，也会让我们看透很多东西，慢慢的以前内心的心结也就打开了，也就没有那么执着了，很快也就会变得释然，坦然的去接受。