【海拔五千】20230217星期五

早上5:40起床，阅读《大概念教学》现在能读懂了。7:30吃饭，八点来修下水。9:00出门去医院，今天办理入院。中午打车回家吃饭，爱人回家洗澡，我收拾厨房地面，洗衣服。吃面条，下午一点回医院，带着药和洗漱用品，检查的各种影像和报告。回妈家，爸下楼，摔在楼下的雪地里，我和妈妈一起搀他起来，陪着他一点点往楼上移动。这是第一次对他这么有耐心，一边走一边鼓励，一边聊天。回家我们三个一起吃橘子，和小玲子聊天，学校今年人员变动会很大。回医院快四点，等着打完饭去美容院做理疗。回到家已经快七点了。洗漱去做面膜，泡脚，听师老师分享中年级课标解读。