此刻意志消沉

懒惰是很奇怪的东西，它使你以为那是安逸，是休息，是福气；

但实际上它所给你的是无聊，是倦怠，是消沉；

它剥夺你对前途的希望，割断你和别人之间的友情，使你心胸日渐狭窄，对人生也越来越怀疑。

                        罗曼·罗兰

身心疲惫的躺在床上，此刻的我大脑一片空白，内心烦躁不安。

不知为何有这般情绪，心里知道有很多事情要完成，但却一样都不想去做。听着老公百般无聊的翻看抖音视频，听得我甚是心烦。

看不懂为何他如此迷恋抖音，也许是太无聊了，对自己太没有要求了。才会做如此无聊的事情，消磨殆尽最宝贵的时间。

我始终感觉自己这段时间无法静心，偶尔也会放纵自己，用电视来消耗时间。突然发现自己有点厌学了 ，对自己也没有以前的斗志了。情绪竟是如此的消沉……

该怎么调整自己的心态，该怎么样调整自己的状态……心烦意乱……