情绪管理-0124

2023-01-24  本文已影响0人  Siaagl

人们谨小慎微地生活,为着已经发生的,或者未发生的事情担心着。总之,人们放心不下来。

今天很高兴,因为这是我们那么大一家子人第一次一起出行——而这仅仅是因为我们今年多了两辆车。总共18个人,我们一起去了茂名森林公园,还去了调德海滩。旅途劳累,也有着随心而为造成的一些不便,但是也多了一些“即兴创作”行程的快乐。

很多事情都是这样,我们期待着事情能够按照计划完美执行,为此,我们不停地计划着“完美”,但是须知,时间啊,它是一个迅捷的刺客,不仅仅是转瞬间就能使人苍老,计划之外的意外也能轻而易举发生。由此,“犹豫就会败北”,成了我写给学生的一句一年一条的“箴言”。

许多事情都是不完美的,就好像,今天出发的时间,比原计划的晚了一个小时多;就好像今天的车队,几乎从来没能完整跟着过;就好像今天买票的等待,等待后还是要各自去玩……但是也有很多不经意的“惊喜”,就好像,原来夜晚行驶在高速路上的静谧;就好像,那些未曾密谋,却能一起哼唱的歌曲;就好像,那个海滩上的绝美的日落与风景;就好像,虽然很多人,我们却能在路边摊也吃得津津有味;就好像,那个上菜迟迟的餐馆,出品却也不赖,起码大家不用饿肚子开车了;就好像,妈妈和敏聊天其实很开心;……

生活嘛,就和开车一样,又不是说到哪里了就停下不再启航。我们一定要带着一个乐观的心情朝前看呀,往好的方面去看,我们就会愉快很多咯。

记住,情绪不能解决问题,一定不要尝试用情绪(例如大吼大叫等)去解决问题。如果我们都是“好的人”,那么,如果有问题,一定是沟通不到位咯。

今日已打烊,各位晚安。

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