今天是什么日子？

今天是2020年2月13日，星期4，天气晴

农历2020年的正月二十，今年的第44天，离2021年还有322天

孩子在家线上上学第4天，重新写晨间日记的第19天

明日目标任务

1.有书学霸和国学课打卡

2.读书变现课程至少2节

3.易经社群分享女人易经，学习法社群学习打卡和复习输出思维导图笔记

4.完成孩子线上教学内容

好习惯养成

早起：9点

早睡：21点半

阅读：《人设》

每个人都带着面具生活，只是带着带着就把它当真了。每个人的都在努力维持自己的外在人设，让人家以为他是那样的人，而实际情况又不是。

学习

1.复习高效学习法之如何学好知识重点

2.读书变现课

新人要从听书稿，讲书稿和拆书稿开始

主题书单反映一个人的读书品味。所以不管怎么样，选书是关键。除了老师讲的通过豆瓣评分选8分以上的，很多人想看的，当当和亚马逊销量最高的，豆瓣推荐新书等等。

确定主题书单，主题是关键，一般500字左右一介绍，5本书

今日完成任务

1.早上陪孩子一起用智伴小K听儿歌，上午陪孩子学老师发的绕口令，下午做老师发的画防疫疫情的图画，晚上听老师的睡前故事和宝宝巴士睡前故事。

2.易经学习群分享坤卦功高盖主怎么办和女人易经对坤卦的解读

3.学习法社群分享俞艾新概念英语发刊词

4.读书变现课，主题书单内容如何创作

今日感恩

1.感谢智伴优学，让孩子轻松学习

2.感谢有书让我成长，让我爱上阅读，让我不再停留在全职妈妈的焦虑之中

3.感谢婆家妈妈煮饭洗碗，老人家辛苦了

4.感谢婆家爸爸帮我把卧房的窗帘拆洗又挂上，辛苦了

今日小结

1.每日目标是必须的，每天写晨间日志的目的是为了复盘前一天的内容，制定今天新的目标，所以将年度目标放心里，明确的每天可执行的目标任务放清单，方便复盘时总结完成情况。

2.我在想，我给外人一种什么样的人设呢？在我自己看来，我是爱学习的，而且还是学霸型。唯一的缺点就是自控力，意志力不足，不能严格自律。想要的太多，不知如何取舍。知道很多道理，但有时就是不按正确的去做，而是一度的放弃。比如，列清单，总是三分钟热度，每每需要看到相关的书籍或看到别人做得好能坚持很久，又开始三分钟热情，然后坚持了2天，后面没看到相关的信息，就又打不起气来执行了。

3.在我看来，清单确实可以让我们不容易忘记自己还需要完成的事，但列清单也是需要花费时间的，而每天早上冥想和思考自己今天要完成哪些事就会与列清单有重合的部分，所以我有些纠结，到底是列不列清单呢？每天必须要完成的任务都在脑袋里，早中晚各回顾一遍。

4.爸爸说，疫情是5万多人了，但这也没什么好焦虑的，中国有14亿人口，即使死去2亿，中国也还是最大国。每个人都有每个人的命数，担心个啥？一切顺其自然就好。

不得不说爸爸的心倒是宽，他似乎从来没想过有可能自己会感染，依旧每天坚持要去卖菜，每天都不管外界和身边所有人的焦虑，我想这也许是他体质好，身体状况好的原因所在吧。心态平和，就一切都是好的，一切烦恼和焦虑皆自找。也只有保持平和的心态，免疫力也才更强吧。

5.陪孩子学习，自己学习，每天都是靠手机，感觉自己快受不了了，眼睛很疼，不知道买的书什么时候能到，我真的需要放下手机，直接用书本来陪孩子一起学习了。

6.想法清单还是可以列下来的，比如我现在就有的想法是：学完读书变现课后坚持执行苹果阅读训练法，坚持每天1小时1本书，输出500字左右的读书心得。又比如每天听有书共读的拆书稿并专门拿本子做笔记等等。

先记下来吧，然后根据每天实际情况加入每天的任务中。毕竟自己要尝试写拆书稿，就得多听人家是怎么拆的，并自己阅读一下该书。然后总结拆书稿的模板套路。

7.发现自己又偏离目标了，原目标是亲子教育类写作，现在倒偏向读书变现去了，只因为自己觉得要写作就需要不断的输入，而输入，阅读书籍是最低成本也最有效的方式，所以既然都已经阅读了，那为什么不把读书变现呢？这是在为写作赋能，应该也不影响自己写作才对。唯一就是精力有限，做了读书产品，就没有时间导读创作一篇文章了。该怎么把两者融合到一起？

8.也许确实应该一直保持一颗包容的心，多看看他人的优点，放下以前不愉快时的冲动想法。毕竟父母还是为我们付出了那么多的，有时会犯错也应该得到原谅。自己本就不是那心狠的人，干嘛要在生气时说狠话？本就善良心软的人，放出狠话却又做不到也是会让人瞧不起的。

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