12月3日跑步打卡11.59KM
2024-12-02 本文已影响0人
小强聊成长
今日跑步气温15度，雾。看西湖就像是一幅山水画，拍照的人很多。
今日跑步11.59KM，用时1小时18分，平均配速6分48秒。配速7分内，就是好成绩。
12月跑步第2次，累计跑23KM。全年目标2024KM,平均下来，每个月需要168KM。今天跑完今年累计1861KM，还需要163KM，再跑15次可以完成。
老铁们，今天你跑步了吗？
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