怎样才能幸福

今天过得特别痛苦，不顺心的事一件接着一件，心情也就越来越糟，完全是恶性循环。

我发现自己有一种把所有事都搞砸，把所有人都折腾疯的能力。我是情商太低了，还是抑郁了？

刚刚对宝宝大吼大叫了，我知道这不对。可我真的想发泄，她明明困得要死，却怎么也哄不睡，我费尽心思做的辅食，她吃两口就不吃了。我的无名火蹭蹭往上拱，胸口堵着一股气，怎么都出不来。我所做的一切都是无用功。作为一个妈妈，相比幸福和快乐，我更多的感受是沮丧和无奈。

我发现，我并不只是一个失败的妈妈，我还是一个失败的女儿，妻子，儿媳。回忆过往，我似乎毫无可取之处。这样想想，更心酸了。

为什么外面阳光灿烂，每个人都很开心，而就只有我，痛苦地蜷缩在这阴暗的角落里？我真羡慕他们。