跳槽季，这里有一个面试锦囊

一月底那一周，是各家公司年会大比拼的一周。票圈已被各种年会炫酷主题、豪华现场和各种年终奖沦陷。年会盛宴的结束，其实也寓意一年一度金三银四跳槽季即将拉开帷幕。

这是一个人才与公司互相促进的交流过程。一方面，员工拿完年终奖，离职率激增，公司需要增补，也因此好多公司此刻也想抓住这个有利的机会；另一方面，年末是各公司战略规划和调整的时机，也是hr估算人力的时间，一定会有计划的下发hc。如果你是跳槽大军的一员，面临的最大问题除了简历以外，应该就是面试。面试是公司考察一个人能力是否与招聘岗位相匹配的一个有效手段和必经之路。经历过面试的童鞋一定对这个问题很熟悉：“请说出你的核心竞争力，并举例说明。”多数童鞋来讲，知道能力，但不能特别清楚什么是核心竞争力。这个问题如何调理更清晰的回答？送你一个关于核心竞争力的认知锦囊，祝各位童鞋都能在跳槽季找到心仪的岗位~

要理解核心竞争力，首先要明白能力到底是什么？

能力是个体将所学的知识、技能和态度在特定的活动或情境中进行类化迁移与整合所形成的能完成一定任务的素质。简单讲，能力就是能否完成一件事的证明，速度和质量是它的评价标准。比如：网站开发人员最基本的能力是写代码，能否根据网站需求将网站开发出来是是否具备这种能力的证明。

任何能力都可以拆分成知识、技能和才干。

知识：即你所懂得的东西，需要有意识的、专门的学习和记忆才能获得。

技能：是我们能操作和完成的技术，可以被迁移运用到工作中。一般用动词表示，熟练程度是它的评价标准。

才干：是我们自动化地使用的技能、品质和特质，有的是天赋也有的是长期习得的。但单一的才干无法被识别，需要与知识技能组合。

什么是核心竞争力？能力与核心竞争力之间的关系是什么？

能力根据高低以及喜欢与否分为：优势、潜能、退路和盲区。 核心竞争力相对不同个体而言，从自身能力管理出发，打造自己的优势能力区即核心竞争力。

能力管理矩阵及策略，引自：新精英生涯

优势：优势区的能力是你现在的能力，这部分能力需要不断聚焦和精进，确保它具有竞争性。另一方面，要通过刻意练习、刻意使用和刻意传播把这部分能力打造成个人品牌，促使它带给你源源不断的资源和机会。

潜能：未来可能成为你很优秀的能力，加大投入，刻意练习，向优势区能力转化。

退路（储存）：你过去的能力，在生存阶段被迫用起来的，是基础保障能力。抽时间回顾，别荒废。

盲区：接纳不足，认真面对。采取授权与合作的方式积极地回避即可。

如何找到自己的核心竞争力，让自己在面试中脱颖而出？

1、进行能力测评，找到能力优势区

如果条件允许，找到专业的生涯咨询师，利用专业的能力测评卡工具帮你进行一次能力测评。为什么建议找专业人士，因为测评出的结果有可能与你现有对能力的认知不一致，当你无法接纳，身陷迷茫时，就不能很好的去管理能力。

2、回忆成就事件，寻找优势能力线索

你曾经轻而易举在工作中取得很好的结果是什么项目或活动？你曾经收到过同事或领导对你在某些方面特别突出的评价或表扬？列举出你自认为有史以来特别自豪和骄傲的三件事？

-按照STAR原则，把列出的成就事件写下来。注：STAR的意思是【situation背景】【task 任务】【action行动】【result 结果】

-从action行动中，分析你使用了哪些能力并列举出来。

-总结列举的事件中，能力的出现频次排序。

-经常出现并喜欢使用的，还助力你在职场取得了优异成绩的，就是你的核心竞争力！

核心竞争力找到了并没有结束呢，面试过程中一定要结合应聘的岗位要求进行讲述。做好提前准备和预演特别重要，可以防止当场因紧张而发挥失常。如果有条件，可以跟有经验的猎头提前沟通用人单位更具体的要求，在动态去调整自己的核心竞争壁垒的相关成就事件描述的角度。

最后，祝愿每一位跳槽大军的童鞋，都能拿到满意offer的同时，找到自己的核心竞争力，助力职场发展！