微笑抑郁症

不知不觉感觉自己患上了这种病，虽然表面上是在笑的，微笑、开怀大笑，可是心里并不是那么的愉悦，甚至是悲伤的……

逐渐的，大家称这种现象为微笑抑郁症。

我可以安慰任何人，但是，深夜的自己却找不到人诉说，找不到人倾听。可以很坦然的跟任何人开玩笑，可是，私下的自己笼罩着忧郁。

有些人是生活的压力太大，有些人是被学习压制着，还有的人是被情所困。表面看起来云淡风轻，有说有笑，可是内心深处充满了焦虑、难过、伤感……

深知这样的状态很不对，但总避免不了去胡思乱想。再有这种情绪的时候，静下心来听听音乐、看看书、散散步吧，让自己的心放松一下，不去在意任何人，不再笑脸相迎，以自己的情绪为中心，让自己放空一下……会找到心中的那份平静！