学会如何爱自己-尼采

大地和生命对人是沉重的，想变得轻如飞鸟，你首先要爱你自己。

绝对不能用患病的、意识不清的爱来爱你自己，一个人首先要学会爱自己，以健康和正常的爱来爱自己。这样一个人才能与自己安然相处，而不是在外飘荡。

这种飘荡自称作“友善”，这些话是最好的谎言和欺骗，特别是那些一直是人类沉重负担的人。

事实上，没有人想让我们学会如何去爱自己。这是艺术中最优秀复杂，最深刻包容的一种。